Клуб "Sleeping child"
Клуб о том как:
- правильно организовать режим сна, чтобы ребенок спокойно засыпал и минимум раз просыпался за ночь
для малышей от 4 месяцев до 2 лет
Клуб "Sleeping child"
в закрытом Telegram канале
в закрытом Telegram канале
Клуб о том как:
- правильно организовать режим сна, чтобы ребенок спокойно засыпал и минимум раз просыпался за ночь
для малышей от 4 месяцев до 2 лет
Клуб подойдет вам, если ваш малыш
- долго засыпает и сопротивляется сну
- засыпает с плачем или с истерикой
- часто просыпается по ночам и вы устали от бесконечных пробуждений, чтобы продлить сон соской, грудью или качанием
- днем спит короткими снами по 30-40 минут
- "позитивно" гуляет по ночам
- ночью или под утро "висит" на груди
- слишком рано просыпается утром (до 5:30) и поздно засыпает (после 23:00)
После клуба вы
- будете укладывать малыша быстро и без слез за 10-15 минут
- сократите пробуждения малыша по ночам
- наладите продолжительность дневных снов (дневные сны от 1 часа)
- избавитесь от ночных гуляний
- получите более предсказуемый день, где можно спланировать свои дела
- избавитесь от "виса" на груди ночью или под утро
- избавитесь от слишком ранних утренних подъемов и сдвинете время засыпания на ночной сон на более раннее время
Что вас ждет в клубе
- 14 видеоуроков в записи с подробными инструкциями и методиками
- Гайд с признаками и подробными алгоритмами перехода на 4/3/2/1 сон
- Онлайн калькулятор для автоматического расчета норм сна и бодрствования (дневник сна)
- Текстовые презентации к видеоурокам, таблицы и гайды
Содержание материалов клуба
- Блок № 1. Индивидуальные нормы. Недочеты и ошибки в дневнике снаУроки этого блока предполагают:
- анализ дневника сна ребенка: проблемное место и недочеты
- расчет индивидуальных норм сна и бодрствования малыша
- разбор дневников сна на примерах
- Блок № 2. Режим сна и как его правильно организоватьУроки этого блока предполагают:
- пошаговую методику как правильно организовать режим сна
- признаки изменения режима с возрастом и как это понять самостоятельно
- методы продления коротких дневных снов
- пошаговый алгоритм перехода на меньшее количество снов
- Блок № 3. Привычки помогающие сну. Условия сна и архитектура дняУроки этого блока предполагают:
- правила ввода ритуала на засыпание и пример ритуалов с разбивкой по возрастам
- алгоритм как правильно вводить дополнительные ассоциации и как понять, что они работают
- правила чередования активности, сколько времени выделять на активное и спокойное ВБ
- чек лист условий сна и места сна ребенка
Бонусы
Видеоурок "Разборы режимов малышей от 4 месяцев (дневники сна)"
Гайд "Как научить ребенка спать в своей кроватке"
Гайд "Как сменить привычки на засыпание, разделить ассоциацию грудь-сон и уйти от укачиваний на руках"
Отзывы
Форматы участия
Самостоятельный
2 900 руб.
- Вступление в закрытый Telegram канал сразу после оплаты
- Доступ к материалам клуба 3 месяца
Приобрести доступ
Групповой с Ольгой
5 900 руб.
- Вступление в закрытый Telegram канал сразу после оплаты
- Доступ к материалам клуба 3 месяца
- Групповой чат в Telegram для обратной связи с консультантом
- Обратная связь консультанта 2 недели в будние дни, время поддержки 9:00-16:00
- Разбор дневника сна и рекомендации консультанта в формате текста в групповом чате
Набор в группу по расписанию
Участвовать в группе
Персональный базовый
с Юлией - 8 900 руб. с Ольгой - 11 900 руб.
- Вступление в закрытый Telegram канал сразу после оплаты
- Доступ к материалам клуба 3 месяца
- Анализ анкеты и разбор дневника сна консультантом
- Письменный персональный план работы по коррекции режима и налаживанию сна от консультанта
- Обратная связь консультанта 2 недели в будние дни в личном чате, время поддержки 9:00-17:00
- Просмотр и комментирование дневника сна консультантом во время обратной связи
Юлия временно не принимает до 01.06
так же подходит с малышами 1,5-3 месяца
Оставить заявку
Персональный расширенный
с Юлией - 16 900 руб. с Ольгой - 21 900 руб.
- Вступление в закрытый Telegram канал сразу после оплаты
- Доступ к материалам клуба 3 месяца
- Анализ анкеты и разбор дневника сна консультантом
- Письменный персональный план работы по коррекции режима и налаживанию сна от консультанта
- Письменный персональный план по смене способа засыпания от консультанта (работа с ассоциацией)
- Обратная связь консультанта 5 недель в будние дни в личном чате, время поддержки 9:00-17:00
- Просмотр и комментирование дневника сна консультантом во время обратной связи
Юлия временно не принимает до 01.06
Оставить заявку
О консультантах
- Ольга Шакирзянова
- Сертифицированный консультант по детскому сну, автор блога @olga.detskiyson
- Автор клуба "Sleeping child"
- Опыт работы > 2,5 лет
- 300+ консультаций с сопровождением
- 4+ группового потока клуба "Sleеping child"
- Юлия Кучинская
- Сертифицированный консультант по детскому сну
- Член Ассоциации консультантов по детскому сну
- Опыт работы > 2,5 лет
